مكتبة إعرف وتعلم

مكتبة رقمية لتصفح الكتب والوصول إلى الروابط المباشرة بسهولة

الرئيسية / تحميل كتاب تعلم أن تسترخي PDF المؤلف سي. ايوجين ووكر مجانا

تحميل كتاب تعلم أن تسترخي PDF المؤلف سي. ايوجين ووكر مجانا

من حقائق الحياة الرئيسية أن كل إنسان يجرب الضغط النفسي أو التوتر او القلق كجزء من وجوده. وتكون الخبرة بسيطة وتمرّ بسرعة في بعض الأحيان، تكون مؤلمة في شدّتها، وقد نستمر فترات طويلة في أحيان أخرى. وبالرغم من أن الناس جرّبوا هذه المشاعر على الدوام، يعتقد البعض أن...

اسم الكتاب
تعلم أن تسترخي
الكاتب
سي. ايوجين ووكر
اللغة
عربي
الحجم
11.1 ميجا بايت

روابط الكتاب

رابط تحميل كتاب تعلم أن تسترخي
من حقائق الحياة الرئيسية أن كل إنسان يجرب الضغط النفسي أو التوتر او القلق كجزء من وجوده. وتكون الخبرة بسيطة وتمرّ بسرعة في بعض الأحيان، تكون مؤلمة في شدّتها، وقد نستمر فترات طويلة في أحيان أخرى. وبالرغم من أن الناس جرّبوا هذه المشاعر على الدوام، يعتقد البعض أن طبيعة الحضارة والتكنولوجيا الراهنتين، قد تتسبب في تصاعد توترنا وقلقنا بمعدل أسرع من معدل قدرتنا على تدبرهما.ويستحيل معرفة مدى صحة هذا. ولكن الحقيقة الثابتة هي أن هذه الخبرات جزء من عيشنا.

كتب ذات صلة

كتب جديدة

الأسئلة الشائعة

هل يمكنني العثور على روابط مباشرة للكتب في هذه الصفحة؟
نعم، يتم عرض الروابط المتوفرة للكتاب داخل الصفحة إذا كانت موجودة في قاعدة البيانات.
هل يتم عرض معلومات الكتاب الأساسية؟
نعم، يتم عرض اسم الكتاب والكاتب واللغة والحجم عند توفر هذه البيانات.
هل توجد كتب مشابهة أو جديدة؟
نعم، يتم عرض كتب ذات صلة وكتب جديدة أسفل صفحة الكتاب لتسهيل التصفح.