تحميل كتاب الغذاء والتغذية PDF المؤلف جوان غاندى مجانا

يؤثر الطعام الذي نأكله يومياً بشكل كبير في صحتنا وعلى احتمال تفاقم بعض الأمراض في أجسامنا، ومنها أمراض القلب وبعض أنواع السرطان. ونريد بواسطة الكتاب هذا التوجه إلى الذين يتمتعون أساساً بصحة جيدة لمساعدتهم على فهم التغذية بشكلٍ صحيح، واختيار نظام غذائي يضمن لهم...

اسم الكتاب
الغذاء والتغذية
الكاتب
جوان غاندى
اللغة
عربي
الحجم
2.1 ميجا بايت

روابط الكتاب

يؤثر الطعام الذي نأكله يومياً بشكل كبير في صحتنا وعلى احتمال تفاقم بعض الأمراض في أجسامنا، ومنها أمراض القلب وبعض أنواع السرطان. ونريد بواسطة الكتاب هذا التوجه إلى الذين يتمتعون أساساً بصحة جيدة لمساعدتهم على فهم التغذية بشكلٍ صحيح، واختيار نظام غذائي يضمن لهم الصحة والعافية على الدوام.ويتناول الكتاب في الفصل الأول تفاصيل كيفية هضم الجسم للطعام، وسبب احتياج جسمك إلى:- الطاقة.- البروتين.- الدهن.- الكربوهيدرات.- الفيتامينات والمعادن.وتحتوي هذه

كتب ذات صلة

الأسئلة الشائعة

هل يمكنني العثور على روابط مباشرة للكتب في هذه الصفحة؟
نعم، يتم عرض الروابط المتوفرة للكتاب داخل الصفحة إذا كانت موجودة في قاعدة البيانات.
هل يتم عرض معلومات الكتاب الأساسية؟
نعم، يتم عرض اسم الكتاب والكاتب واللغة والحجم عند توفر هذه البيانات.
هل توجد كتب مشابهة أو جديدة؟
نعم، يتم عرض كتب ذات صلة وكتب جديدة أسفل صفحة الكتاب لتسهيل التصفح.