تحميل كتاب حصن عقلك ضد الشيخوخة PDF المؤلف توني بوزان مجانا

إننا بحاجة إلى أن نعتنى بعقلنا مثله مثل أى عضو آخر من أعضاء جسدك ، وذلك حتى يستمر في الأداء بشكل جيد ، وبالمثل سوف يعانى جسمك كى يستطيع تحمل ما ترهقه به من متطلبات ، إذا ما أخملت العناية به باستمرار ،...