مكتبة إعرف وتعلم

مكتبة رقمية لتصفح الكتب والوصول إلى الروابط المباشرة بسهولة

الرئيسية / تحميل كتاب كيف تتخلص من الإجهاد البدني فى العمل؟ PDF المؤلف كويك نوتس مجانا

تحميل كتاب كيف تتخلص من الإجهاد البدني فى العمل؟ PDF المؤلف كويك نوتس مجانا

يناقش الكتاب الموضوعات التالية:- التخلص من التوتر- طرق وأساليب مختلفة للاسترخاء والتغلب على الإجهاد- التخلص من الإجهاد خلال ممارسة الرياضة- تهدئة العقل- التأمل والاسترخاء- التنويم المغناطيسي- المهارات التنظيمية وتقليل الإجهاد- إدارة الوقت- الطعام والحالة النفس...

اسم الكتاب
كيف تتخلص من الإجهاد البدني فى العمل؟
الكاتب
كويك نوتس
اللغة
عربي
الحجم
3.1 ميجا بايت

روابط الكتاب

رابط تحميل كتاب كيف تتخلص من الإجهاد البدني فى العمل؟
يناقش الكتاب الموضوعات التالية:- التخلص من التوتر- طرق وأساليب مختلفة للاسترخاء والتغلب على الإجهاد- التخلص من الإجهاد خلال ممارسة الرياضة- تهدئة العقل- التأمل والاسترخاء- التنويم المغناطيسي- المهارات التنظيمية وتقليل الإجهاد- إدارة الوقت- الطعام والحالة النفسية- النوم ودوره في التخلص من الإجهاد البدني

كتب ذات صلة

كتب جديدة

الأسئلة الشائعة

هل يمكنني العثور على روابط مباشرة للكتب في هذه الصفحة؟
نعم، يتم عرض الروابط المتوفرة للكتاب داخل الصفحة إذا كانت موجودة في قاعدة البيانات.
هل يتم عرض معلومات الكتاب الأساسية؟
نعم، يتم عرض اسم الكتاب والكاتب واللغة والحجم عند توفر هذه البيانات.
هل توجد كتب مشابهة أو جديدة؟
نعم، يتم عرض كتب ذات صلة وكتب جديدة أسفل صفحة الكتاب لتسهيل التصفح.